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10 位 カラスガレイの煮付け♡ カラスガレイ、水、酒、しょうゆ、みりん by ちょこママ♡ つくったよ 4 カレイの照り焼き カラスカレイ（切り身）、塩コショウ、小麦粉、 醤油、料理酒、 砂糖 by ⊂ (^^)⊃ 子供も食べやすい★カレイの和風野菜あんかけ カレイの切り身、人参、ピーマン、椎茸、ネギ、★水、★醤油、★酒、★砂糖、★ほんだし、片栗粉（まぶす用 作り方 1 鍋に＜煮汁＞の材料を入れ、強火にかける。 煮たったらショウガ、カラスガレイを入れる。 2 落とし蓋をし、煮たったら火を少し弱め、鍋の蓋をして15～分煮る。 火をいったん止めて10分置き、味を含ませる。 3 再び中火にかけて煮たったら青ネギを加え、4～5分煮るお魚食べよう！ からすがれいの煮付け からすがれい切り身、醤油、料理酒、みりん、すりおろし生姜、はちみつ、水 by ちゅろす1972 つくったよ 8 14 位 アブラカレイの簡単タルタルソース添え♪ アブラカレイ (または白身の魚）、塩コショウ、小麦粉、 ゆで卵、 マヨネーズ、 あればイタリアンパセリ (お庭で採れた）、 塩コショウ by オクハマモ つくったよ 5 15 カラスカレイのムニエル バター醤油で レシピ 作り方 By Kaiko子 クックパッド 簡単おいしいみんなのレシピが361万品 カラスカレイ レシピ 冷凍